다이어트 한달째 다신을 발견하고 철저한 식단관리
19.04.08 회사 건강검진
키 : 178cm
몸무게 : 101kg
허리둘레 : 100cm
19.05.06 집 셀프 측정
키 : 178cm
몸무게 : 94kg
허리둘레 : 90cm
19.08(목표)
몸무게 : 78kg
허리둘레 : 80cm 이하
스스로의 다짐
목표를 위해 자신을 위한 다짐을 다지고자 글을올리다.
다신을 통해더욱더 관리를 하자.
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