다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육형하체비만
살----
- 2019.05.07 22:24
- 108
- 0
그리 심하진 않지만 그래도 이번에 인바디 후 상담 결과 근육형이라고 하더라구요ㅠㅠ
스트레칭 잘 해주고는 있는데 근육도 구렇고 지방도 너무 많아서.. 유산소만이 답일까요??
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