다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
예전에 하루 1만보채우기 거의 매일 +채소 많이 잘챙겨 먹는 식사
했을때 3주에 3키로 빠졌어요
효과는 좋은 것 같아요
계속해서 걷기만 하기보단 뛰다걷다를 반복하는데 다이어트엔 더 효과적이에요:-)
저도 헬스다니기전엔 걷는걸로 운동했는데 빠르게 걷는거랑 살살 달리는걸 병행해서 했어요! 달리는 대신 시간은 한시간 반정도만 했구요 요것도 좋은거같아요 ㅎㅎ