다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기인지 그냥 안 빠지는건지 모르겠네요
수18273
- 2019.05.08 10:10
- 217
- 3
다이어터인지 유지어터인지.. ㅠㅠ 지치네요
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고도비만도 정체기는 와요. 조급해하지 마시구 조금만 더 힘내시면 또 빠져요 화이팅 !!^^
저도 정체기가 1달이 넘어가니 너무 힘드네요ㅠㅠ
정체기는 신체의 정상적인 반응으로 알고 있어요. 마음 편하게 가지셨으면 좋겠어요.