다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
급찐급빠 관리법 아시는분
ljjn16
- 2019.05.08 16:00
- 195
- 3
급찐급빠 관리하려고 하는데요 평소엔 1700 정도 먹는데 이번에 2300~2600 정도 먹어서 분명히 살이 붙었을거같아서 관리하려고 하는데 1400정도 일주일만 먹어주면 되겠죠?
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요요요x 몸이 묵직한 느낌은 몸무게가 늘어서라기 보단 피곤해서가 크지않나요? 전 특히 생리전에 심하던데
살이 붙었는지는 눈바디로 체크하심 돼여😶
마시애린 근데 요즘 아침에 일어날때 다이어트할때처럼 몸이 가벼운 느낌이 안들어서ㅜㅜ 기분탓인지 진짜인진 모르겠지만 좀 관리해주면 괜찮지않을까욥?
그냥 1700 드셔도돼요..