다이어트 일기
05월 08일 (음식 1228kcal, 운동 660kcal)
틸라피아마니아
- 2019.05.08 17:57
- 24
- 0
- 음식
- 운동
1228/ 3287
660/ 548
성공
(2171)
아침식사 : 429kcal (34.93%)
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
| 찐고구마 | 186kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
점심식사 : 312kcal (25.41%)
| 틸라피아 | 126kcal |
| 찐고구마 | 186kcal |
저녁식사 : 487kcal (39.66%)
| 훈제 닭가슴살 | 250kcal |
| 찐고구마 | 186kcal |
| 어리굴젓무침 | 51kcal |
운동 : 660kcal
| 헬스 | 660kcal |
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