정석다이어터
5월 9일 다이어트 일기
지니하나
- 2019.05.09 19:29
- 78
- 28
점핑갔다가 집에 와서 근력운동 엄청 열심히 했어요. 횟수를 늘려서 했더니 다 하고 완전히 뻗어버렸다는...
그래도 개운하고 뭔가 뿌듯하니 좋더라구요.
점심은 줌바둘리짱이 알려줘서 닭가슴살 구워서 상추 싸먹었어요. 파프리카랑 양송이 버섯이랑.
맛있게 배부르게 먹었어요. 줌바둘리짱 고마워^^
그리고 이건 보석십자수예요. 예전에 빠져서 했던거예요. 반짝반짝 빛나는 게 예뻐요.
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미니스퀏 맞아요. 쌈은 언제 먹어도 좋죠.😊
광성준평 반짝반짝멋지게 감사해요.😊
어제 일기보고 저도 점심 상추쌈..ㅎ
쌈은 진리인듯
난라브 더 먹을걸 그랬나봐. 다이어트식 한끼가 들어가니까 칼로리가 낮게 나왔어.
👍👍👍 금손이시네요~~^^
정말 손재주가 많으시네요 👍👍👍
못하는게 뭐죠 언니ㅋㅋㅋ넘 잘하신다...
언니 더드셔도 될거같아요. 수고하셨어요~
쩡냥아 이건 도안이 있어서 쉬워. 꼬맹이들도 하는걸.😊
*린주* 상추 따러간다는 줄...주말농장하는 줄 알았네.ㅋㅋ. 채소 많이 먹음좋지.
쩡냥아 ㅠㅠ 울 쩡이는 그게 매력인듯~★