이번주 일요일 까지 쉬어요 ^.^.....
dlekrud123
이틀만 더 있으면 황금같은 운동 휴식기가 끝나버림(일주일째 )..... 그 와중에 식이 조절을 해서 그런지 살이 빠지고 있네요... 아니면 근손실인가... 어쨌든 모두 파이팅! 오랜만에 늘어지니까 넘 좋아욤 그래도 가벼운 스트레칭은 한답니다~~ 몸무게는 80~81왔다갔다 거리다가 79~80 유지중이네욤 ♡♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
우와 79~ 저두 ㅎㅎㅎ79 언젠간찍겠죠^^푸욱 쉬시다가 다시 운동하실려면 힘드실텐데 맘 굳건히 먹고 화이팅입니다:~)
190510 다이어트일기
190509 8일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와 79~ 저두 ㅎㅎㅎ79 언젠간찍겠죠^^
푸욱 쉬시다가 다시 운동하실려면 힘드실텐데
맘 굳건히 먹고 화이팅입니다:~)