다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기숙사에서 두고 먹기 좋은 음식 어떤게 있을까요??
sickb
- 2019.05.11 02:34
- 89
- 2
두유 바나나 등등..
공용 냉장고가 있긴한데 완전 꽉찼어요ㅠ
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멸균우유,바나나,견과류,프로틴파우더,햇반,시리얼
프로틴바나 프로틴쉐이크는 냉장고에 두지않아도 되죠. 시리얼바나 같은 간식류는 준비해두셨다가 열량 부족일때 드세요.