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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

필라테스를 처음배우는데요..ㅠ

다신등급

박다뜡
  • 2019.05.11 17:18
  • 142
  • 2

원래 이렇게 힘든가요? 첫날 죽을뻔했어요ㅠㅠ 자세도 잘안나오고

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  • 초보
    징징이다이어터 2019.05.11 21:48

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    *하얀수선화* 2019.05.11 20:05

    어떤 운동이건 첨에 하면 다 힘들어요. 조금씩 적응해 나가는 거에요. 자세교정에 도움이 많이되요. 자세교정이 되면 골고루 근육을 쓰게 되면서 다욧효과도 있구요. 화이팅!

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2016.08.10 조회수 : 150
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