필라테스를 처음배우는데요..ㅠ
박다뜡
원래 이렇게 힘든가요? 첫날 죽을뻔했어요ㅠㅠ 자세도 잘안나오고
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비밀 댓글 입니다.
어떤 운동이건 첨에 하면 다 힘들어요. 조금씩 적응해 나가는 거에요. 자세교정에 도움이 많이되요. 자세교정이 되면 골고루 근육을 쓰게 되면서 다욧효과도 있구요. 화이팅!
간식대용으로 넘 좋네요 자주 먹게
넘 좋네요 다먹으면 더 주문해야할듯
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어떤 운동이건 첨에 하면 다 힘들어요. 조금씩 적응해 나가는 거에요. 자세교정에 도움이 많이되요. 자세교정이 되면 골고루 근육을 쓰게 되면서 다욧효과도 있구요. 화이팅!