와새벽4시반에아침...ㅠ
진짜새벽에 먹는습관 안고쳐지네요ㅠ 이렇게 먹었는데 탄수화물벌써 72그램...진짜노답이다ㅠㅜㅜ

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jmhk 저 많이먹었죠...?ㅠㅠ으아ㅜㅜㅠ점심에는비빔국수먹었어요!!
저도 일찍 출근하다보니 새벽에 먹는 습관을 고칠수가 없었는데 전 윌 먹으면 더부륵해져서 윌로 참았었네요...(저지방 윌로...)