자유게시판
이렇게만 계속 빠진다면ㅎㅎ
끝은없다
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- 2019.05.12 12:34
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52키로까지 다여트하다가 일주일동안 먹었더니 ㅠ
어버이날을 마지막으로 다시 다여트시작했습니다.
갑자기 요요온거라 초절식으로 3일 했더니 돌아왔네요.
아침 홍삼즙
점심 견과류. 석류즙. 단백질파우더.단호박300g
저녁 오이2. 방울토마토500g
다이어트는 단기로 하는게 정신건강상 좋을듯합니다.
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