생애 첫 다이어트 도전...어렵네요...ㅠ
다이어트에 관한 이런저런 알고 있는 상식들은 많은데..
그런 상식들을 적절히 사용하면서 하기가 쉽지 않네요..
이거 저거 다 해보고푼 욕심이 오히려 절 더 힘들게 하는것 같애요..ㅠ.ㅠ
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누구나 처음부터 완벽하게 할 수는 없죠.. 그래도 여기 다신 어플에는 다이어트 많이 해보신 분들도 있으니까 질문 올리시면 답변해주실 거에요 😊