다이어트 일기
05월 13일 (음식 1084kcal)
유혜영2
- 2019.05.13 22:28
- 47
- 0
- 음식
- 운동
1084/ 856
0/ 143
실패
(371)
아침식사 : 315kcal (29.06%)
| 닭고기가슴살 구운것 | 164kcal |
| 양배추쌈 | 131kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
오전 간식 : 3kcal (0.28%)
| 블랙커피 | 3kcal |
점심식사 : 522kcal (48.15%)
| 짜장밥 | 495kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 단무지 | 2kcal |
저녁식사 : 244kcal (22.51%)
| [요플레] 플레인 요거트 | 90kcal |
| 꿀 | 94kcal |
| [동아오츠카] 포카리스웨트 캔 | 60kcal |
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