다이어트 일기
02월 09일 (음식 683kcal, 운동 284kcal)
살빼줘
- 2016.02.09 13:15
- 40
- 1
아침식사 : 155kcal (22.69%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 누보 (1개, 11g) | 50kcal |
| 꼬모 딸기 (1개, 100g) | 105kcal |
점심식사 : 194kcal (28.40%)
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 334kcal (48.90%)
| 해물된장찌개 (1인분) | 178kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 284kcal
| 목욕탕때밀기 (60분) | 284kcal |
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