다이어트 일기
05월 14일 (음식 1022kcal, 운동 840kcal)
강아지마스터
- 2019.05.14 20:44
- 19
- 0
다이어트신 1일차..
- 음식
- 운동
1022/ 1949
840/ 325
성공
(1442)
아침식사 : 536kcal (52.45%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 오리고기 | 201kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
점심식사 : 441kcal (43.15%)
| 소시지 | 441kcal |
오후 간식 : 45kcal (4.40%)
| 요구르트 | 45kcal |
운동 : 840kcal
| 싸이클 실내자전거 | 840kcal |
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