정체기가 온거같아요...ㅠㅠ
송민잔
운동도 똑같이하고 밥도 똑같이 먹는데 몇일째 몸무게가 그대로에요 ㅠㅠㅠ 도와주세요 ㅠㅠ 배고픔도 참고 먹고싶은것도 못먹는데 살은 그대로구.. 너무 억울해요 스트레스 받구요 ㅠ 그래도 포기 하지 않고 열심히 해서 목표 몸무게까지 뺄건데 이럴때 팁좀 알려주세요🙏🏻🙏🏻
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
화이팅~~!!
0514 식단+회식!
30일 플랭크 62일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅~~!!