다이어트 일기
다시 다이어트시작.
Elisaseul
- 2019.05.16 00:16
- 59
- 1
워낙 편식이 심해서 야채는 왕창 못먹겠고,
그나마 갈아서 삼켜서 마시려고 파프리카와 브로콜리는 샀습니다ㅋㅋ
닭은 맛있지만 닭만 먹기에는 체질상 붓기가있을 수있어서 당분간은 두부랑 생선으로 대체하려고해요
한동안 많이 아팠다가 다이어트하는거라 이제는 기초대사량도 낮아서 딱히 굶는다고 더 빠지는것도 아니라서 길게보고 건강관리하는 느낌으로하려고요
살찌니까 체력도 저질이 됬네요
모두화이팅하세요^^
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