나만의 다이어트 레시피
이쁜엄마되고싶다
아침: 닭가슴살, 시금치, 부추, 호박,계란 에 소금 조금 쳐서 먹는중이에요 아침 간식: 바나나,오이 점심:미숫가루,바나나반개,닭가슴살 갈아서 먹구요 점심간식:오이 저녁:콩,해바라기씨,호박씨 갈아서 홀짝홀짝 일요일은 자유식입니당♥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
이제 시작!
다이어트2주차 -3kg 성공!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.