190516 다이어트일기
고구마를 못싸와서 편의점고구마로대처했어요..!
식욕이 무지하게 땡기는 날이네요오 예민해서긍가
만보 두번째로 성공한 날이네요,,
다리가 후덜덜...
아침에 풀어주고 자야지 넘피곤
발바닥 발꿈치 다리가 아프더니 점점 심해지면서
아킬레스건까지.....종아리는 덤이구
병원가볼려구요! 다이어트고 무ㅓ고 정말 부수고싶네👊
건강이 쵝오에요~.~
아프면 다이어트도 소용없답니다.
다들 아푸지말구 건강한 다이어트 해요♥
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식단매우클린하네요 ㅎㅎㅎ짝짝짝 ^^
오늘도 거생하셧습니다. 다리 잘 풀어주세요 ^^