30일 야식끊기 4일차 성공!


오늘 너무너무 빵이 먹고싶은 하루였어서 퇴근 후 빵집 달려갈뻔했지만 꾹 참고 챙겨온 식단을 먹었다! 늘 금요일 밤에 폭식하는 습관을 꼭 고치고싶기 때문에 폭식하지 않는 대신 소소한 보상(?)으로 운동은 쉬어주기로🥰
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