다이어트 고민&질문
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생리기간 식욕
오늘도돼지롭게
- 2019.05.18 18:01
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몰랐는데 이앱써보니까 생리기간동안 무지막지하게 많이먹더라고요.. 괜찮은건가요? 황금기동안 돌려놓을 수 있을까요?
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황금기라고 만능은 아니에요. 사람마다 다르니까 생리한다고 폭식하셨다가 황금기 때 안빠져서 스트레스 받지 마시구 평소에 적당히 드세요
평소에 절식하면 생리기간 폭식할수 있습니다. 세끼를 든든하게 잘 챙겨드시고, 배부를만큼만 드세요.