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다이어트 고민&질문

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줄넘기 줄넘기

다신등급

kal
  • 2014.10.29 01:36
  • 291
  • 2

볼살 빼려고 줄넘기하는데… 줄넘기하고 다음날 사이즈 측정하면 가슴이 확확 빠지니 딜레마네요ㅠㅠ 생각외로 종아리는 사이즈가 줄어드는데 대신 알은 단단해지고ㅎㅎ;;;; 볼살에 자극주고 다리엔 자극을 덜주는 좋은 유산소운동은 없을까요ㅠㅠ

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  • 정석
    할수 있어 2014.10.29 06:27

    운동할때 스포츠브라필수 가슴을 꽉 잡아주어서 훨씬 도움이 된데요

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  • 지존
    하비_IM★ 2014.10.29 04:33

    줄넘기 말고 걷기나 조깅같은 유산소운동을 추천합니다~~

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