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정석다이어터

고민...

다신등급

하이영!

  • 2019.05.19 21:09
  • 226
  • 8

가르시니아나 cla 같은거 복용 괜찮나요..
글램디에 cla있길래 살까하다가
함량이 DHC꺼가 가격도 그렇구 낫더라구요

올리브영 구경갔다가 샀어요...ㅜㅜ
폭식한날에 먹음 되지않을까하는 맘이었어요😅
먹지말까요?ㅜ

그리고 방금 쿠팡보다가 펫다운파는데 후기가 많더라구요
운동때 땀 많이난다구요
요즘 왜 자꾸 저런게 보이는지..저것도 필요 없겠죠?
몸무게가 잦은 모임으로 51에서 자꾸 오르고 하다보니
마음이 흔들흔들 합니다

무릎도 여전히 아픈데 슬로버피도 못하고ㅜ
남편은 왜갑자기 슬로우버피에 꽂혔는지..옆에서 하고 있어요
계단오르기 3일해보더니 못하겠다고 버피할거라네요
얄미워요...

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  • 정석
    쿨한복근밥 2019.05.20 08:30

    cla는 체지방 분해에 도움이 되는것 같아 괜찮을것 같아요
    나도 하나정도는 꾸준히 먹고 있어요
    비싼거는 아니고 마음의 위안겸...

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.05.20 05:52

    이글보고 이런거 필요없어 라고 얘기해줘야지 했다가 나도 찾아봤는데 다시 필요없겠단 생각으로 마무리!!!
    어디 의지가게 되는게 제일 매력없게 느껴져서 생각을 바꿨어!!♡
    지금 중간중간 잘먹는건 몸의 긴장감 유발을 해주는 역할로 오히려 평소 조금 적은 섭취량으로 몸이 비상상태를 인지하고 체지방 저축하려는 모드가 아님 잘먹는 날이 주에 한번씩 있다보니 비상인지 인지하지 못하고 잘 소비해주고 있는것 같아
    단 2일째까지는 업된 체중 조절한다고 힘들겠지만 너무 잘해오고있어!!

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  • 다신
    콩이잉 2019.05.20 05:40

    움..샀구낭?.?ㅋㅋㅋ나도비추천이양ㅋㅋ그리고 펫다운 나도먹어봤는데..말대로 땀은 많이 나더라구😶😶

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  • 다신
    유지가더어렵다 2019.05.20 00:53

    나도 한국이었음 보조제 같은거 먹었을꺼 같애. 종류도 많고 후기보면 사고 싶고.. ㅎㅎ 근데 댓글보니 안사도 되겠네? ㅋㅋ

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  • 다신
    *린주* 2019.05.19 23:26

    이미 잘 빠지는 축이라 그런거 안먹는게 나을듯..나처럼 레몬밤이나 먹든가

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  • 다신
    보라솔빛 2019.05.19 23:24

    언니 제가 글램디 같은 약 여러 번 먹어봤는데 효과없어요.... 사지 말아요ㅠㅠ

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  • 다신
    마시애린 2019.05.19 21:23

    딴건 필요없습니다 고갱님~♡

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  • 다신
    마시애린 2019.05.19 21:23

    가르시니아는 비추 cla는 괜찮은데 글램디껀 비쌈...

    답글
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