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다이어트 고민&질문

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프로바이오틱스

다신등급

최선을다하는중

1
  • 2019.05.20 09:58
  • 91
  • 1

원래도 변비가 있었는데 다이어트 하면서 더 심해진거 같아
프로 바이오틱스를 구입했는데요.
아침 공복에 먹는게 제일 효과가 좋을까요?
아님 자기전에 먹고 자는게 효과가 좋을까요?

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  • 정석
    이쁜엄마되고싶다 2019.05.20 16:01

    저도 궁금하네요. 다만 전 아침에 배고파서 바로 밥을 먹어야 하는사람이라 차라리 저녁에 밥먹은후 꽤 소화되고 자기전에 먹는게 낫더라구요.

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