• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

걷기를 운동에 포함시켜도 되나요?

다신등급

dbk10240!
  • 2019.05.23 12:36
  • 104
  • 3

걷기로 소모된 칼로리도 운동에 포함하시나요?
저는 항상 적었었는데 포함시키는게 맞는걸까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    이쁜엄마되고싶다 2019.05.24 07:28

    운동을 따로 안하신다면 걸을때 빠른걸음 하셔서 포함시켜보세요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    마시애린 2019.05.23 18:38

    전 포함안해요 호릿님말대로 운동목적으로 한거면 몰라도~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    호리릿 2019.05.23 12:46

    오로지 걷기에만 집중해서 운동을 하신 거라면 적으시고 일상적으로 돌아다닌 걷기는 포함 안 시키는 쪽이 가깝지 않을까용?

    답글
    |
    입력
다음글

1.5월14일 → 5월23일 -2kg

2019.05.23 조회수 : 2,029
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 terria 상승
  3. 3 꽃신깨비 N
  4. 4 mieeeee N
  5. 5 돌아온다이어터12 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기