다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지살이..ㅠ
내가 짊어질 책임
- 2014.07.08 23:51
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진짜.. 허벅지에 있는 살이 제일 안빠지는거 같아요.. 빠져도 진짜 조금씩 빠지는 느낌;; 복부랑 허벅지살이 제일 많아서 근력운동이랑 실내 사이클로 계속 운동하고 있는데 원래 잘 안빠지나요?
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스쿼트꾸준히하세용
꾸준한 운동이 답인것같아요 힘내세요^^
원래 허벅지가 제일 안빠지는거맞아요~근력운동 계속하시다보면 탄력있게 빠지실꺼예요~
실망하지마세요 계속하시다보면 분명 빠지니까요 몸은 생각보다 정직하잖아요