최종후기
클렌즈식단 2개 미션꾸준히하고 운동은 귀찬러라 절디니안함
아침 와일드망고 저녁 잔티젠 같이해서
한달5킬로 감량햇네요
바꾼건 물많이마시기 많이씹기 금주 커피줄이기 먹더라도 프렌치커피로ㅋ 커피는 하루 5잔에서 2잔정도?줄임


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