기분 좋고 건강한 다이어트 하고싶어요!
안녕하세요~ 7월까지 약 6키로 정도 감량을 해야하는 다이어터입니다! 저는 다이어트때문이 아니라 원래도 샐러드를 좋아하는 편이었는데 아무래도 다이어트는 식단조절이 필수잖아요! 그래서 샐러드를 아침으로 주로 많이 먹는 편이 되었어요. 또는 점심을 미처 못 싸갔을 때 편의점에서 파는 샐러드를 많이 사먹는데 가격도 은근히 무시못하고... 일단 어느 순간 항상 똑같은 맛으로만 사먹게 되니까 샐러드가 싫어지고 질리기보단 ‘조금 더 색다르고 기분 좋게 먹을 수 있는 다양한 샐러드들이 있지 않을까?’ 하는 생각이 들더라구요. 도시락통에 항상 싸서 가지고 다니기에도 불편하고... 여러 종류로 다양하고 맛있는 샐러드를 먹으면서 다이어트한다면 분명 더 효과도 좋고 조급함에 쫓기면서 다이어트를 하진 않을 거 같아요! 체험단 한다면 정말 열심히 할 수 있습니다! 인스타 아이디는 hj__dietdir.6 입니다! 감사합니다~~!
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