직장다니시는 분들 다이어트 어떻게하세요?
두둥이탁
제가 이제막 초년생이고 자취시작해서헬스를 바로 등록하기엔 부담이 커서다신 도전으로 차근차근 시작하려하는데 식단이 고민이네요점심땐 어쩔수없이 일반식이잖아요ㅜㅜ일반식 먹고 집으로 돌아오면 다이어트 도시락도 괜찮을까요?제가 채소는 넘 싫네용 ㅠㅜㅠㅜㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
아침or저녁을 조금 가볍게 드시는 것도 나쁘지 않습니다..그리고 야식만 안드셔도 다이어트 어느정도 됩니다~
먹는거 두려워마세요. 다이어트식 먹어야 빠지는게 아닙니다.일반식 세끼 적당히 먹는게 장기적으로 가장 좋아요.
비밀 댓글 입니다.
30일 점핑잭 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침or저녁을 조금 가볍게 드시는 것도 나쁘지 않습니다..
그리고 야식만 안드셔도 다이어트 어느정도 됩니다~
먹는거 두려워마세요. 다이어트식 먹어야 빠지는게 아닙니다.
일반식 세끼 적당히 먹는게 장기적으로 가장 좋아요.
비밀 댓글 입니다.