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다이어트 일기

05월 25일 (음식 1317kcal, 운동 365kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2019.05.27 12:26
  • 38
  • 0

  • 음식
  • 운동

1317/ 2030

365/ 338

성공
(740)

점심식사 : 492kcal (37.36%)
[농심] 신라면 208kcal
계란 노른자 55kcal
[삼립] 정통 독일식 프리미엄 햄 그릭슈바인 56kcal
새우 24kcal
올리브유 80kcal
[동원] 덴마크 초코초코우유 69kcal

저녁식사 : 641kcal (48.67%)
[뚜레쥬르] 미니치즈볼 407kcal
치킨 (중간크기/뼈제거) 234kcal

야식 : 184kcal (13.97%)
맥주 74kcal
위스키 110kcal

운동 : 365kcal
빠르게걷기 240kcal
보통 걷기 125kcal
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