다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
많이 안먹는 것 같은데
Sbssb
- 2019.05.27 19:37
- 109
- 2
(점심먹고 저녁샐러드 먹는중..)
많이 안움직여서 그런가 살이 잘 안빠지네요 ㅠ
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너무 안먹어도 안빠져요 ^^
적게 먹어도 움직임이 없으면 안빠지더라구요 ㅠㅠ
집에서 스트레칭 정도 보다도
살짝 나가서 걸어주는게
몸무게 변화에 도움이 됩니다 ^^