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다이어트 고민&질문

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우유

다신등급

ㅅㄹㅎㄷ

  • 2019.05.29 09:34
  • 80
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우유도 살이 찔까요? 물처럼 마시는데..

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  • 초보
    일생다요트 2019.05.29 23:11

    물처럼 드시면 변비도 생겨요

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  • 정석
    호리릿 2019.05.29 13:01

    당이랑 지방이 많은 제품이에요 두유나 아몬드브리즈로 대체식품을 사용하다가 점점 섭취량을 조절해보시는 걸 추천해요 하루 한두 끼 사이 간식으로 한두 잔 정도는 문제가 안 되는데 물처럼 드시면 당연히 살이 찌죠😅

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  • 다신
    마시애린 2019.05.29 10:49

    우유를 물처럼 마시면..열량이 상당할텐데요.

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