컵으로 마시면 저도 마시기 힘들더라고요.. 가장 좋은건 맹물이라길래 전 텀블러에 빨대꼽아서 먹는데 훨씬 수월해요

곡물종류의 차가 따뜻할때나 식었을때나 자극이 없어서 마시기 좋습니다 저는 그렇게해서 물량을 늘려갔어요
메밀차. 현미차등 통곡물로 된것을 따뜻한물에 우리면 여러번 먹을수 있습니다

저도 평소에 물을 잘 안마시는 버릇해서 마시기 힘든데 그때는 처음부터 무리해서 안마시고 500짜리 텀블러에 아침, 점심, 저녁, 자기전 나눠서 마시고 있어요! 생수도 마시다가 물리면 레몬즙 짜서 같이 마시기도하고 다른 차랑 같이 마셔도 효과 괜찮아요! 화이팅

저 다신샵에 베리워터? 타먹는거 샀는데 상큼하면서 괜찮더라고요 그래서 요즘 물 많이 먹고있어요

전 맹물은 힘들어서 보이차분말이나 풋사과분말등 타서 마시는데 훨씬 먹기좋아서 1리터 이상은 거뜬히 마시게 되요