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2854328 태음인 2019.05.31 08:37
일찍자고 일찍 일어나는게 바람직하지요~
그런 습관은 바이오리듬이나 다요트에 큰 도움이 되는 걸로 알고 있어요~^^
수면부족 안되게 일찍 취침하셔요~
5시기상이면, 10시에는 취침하셔야...
드라마는 본방포기~ㅋㅋ
화이팅입니당~~♡

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다신

2852754 다산댁 2019.05.30 09:36
오~
새벽 5시ᆢ
수면이 부족하면 식욕이 더 왕성해진데요ㅎ
오늘도 수고하셨습니다~^^

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