비포&애프터
10000보 다이어트 한달 후기
임썽임썽
- 2019.05.29 22:55
- 2,786
- 16
오늘로 하루에 만보 걷기 다이어트 한달차가 되어
후기를 남겨봅니다
식단
1~20일차: 1일1식(고구마1,바나나1,우유)
21~31일차: 1일1식(먹고싶은거 + 간헐적단식)
운동
하루 10000보이상 걷기
일단 한달 결과물입니다
76.2 시작
66.95 한달차
배고플때는 먹방보면서 버티다보니
나중에는 그게 습관되서 힘든건 없었네요
걷는거 만큼 좋은거도 없는거 같아요
다들 다이어트 성공하세요
후기는 여기까지
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
대박👍
꾸준함이 대단합니다^^
우와 진짜 대단하네요
오ㅡ 걷는것도 도움이 많이되네요.
대단해요!!
저도 만보이상씩꾸준히하려고 노력하고있어요~!화이팅해요
만보다이어트 효과 좋은거같아요
대단하시네여~~~
1식인데.진짜 많이 안드셨네요!! 대단하십니다!
우와 턱선이 확 달라졌네요! 대단해요