물 마시기
사실 그냥 물 마시기가 참 어려운 1인입니다.
그냥 물을 잘 못먹는 이유 중에 하나는,
한번에 물을 많이 먹으면 (땀을 많이 흘리거나 하는 상황이 아니라
그냥 일상생활중에서) 속이 울렁거려요
그래서 종이컵 사이즈 한컵을 정량으로 정하고 마시고 있구요,
또 물을 잘 못먹는 이유 중 하나는 생수의 물맛(?)이 좀 거부감들어요.
매번 녹차, 옥수수 수염차를 먹자니 시원한것도 먹고 싶고..
그래서 물 마실 때, 인스턴트커피 알갱이 몇알만 떨어뜨리고 마셔요
커피 맛은 거의 안나지만, 물맛은 가려줘서 마시기가 수월해요.
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저도 음료 참기가힘드네요