• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

16:8 간헐적 단식 중인데 어지럽네요ㅋ

다신등급

이한구루

 1
  • 2019.05.30 13:04
  • 175
  • 5

16:8 간헐적 단식 중인데 어지럽네요 노하우가 따로 있나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    히나타 2019.05.31 11:35

    칼로리를 너무 제한하시거나 식단조절에 문제가 있는것 같기도 해요.. 저도 16:8 하고있는데.. 새벽5시에 1시간운동 이후 1시간 코어운동해도 어지럼증 없어요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    이한구루 2019.05.30 16:36

    점심은 간단한 김밥 1줄 저녁은 냉면이나 그냥 백반 입니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    호리릿 2019.05.30 14:54

    너무 안 드셔서 탄수화물 부족으로 어지럼증 오셨을 확률이 높지 싶어요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    예뻐진당 2019.05.30 13:29

    식사시간 땐 뭘 드시나용?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    나옹2 2019.05.30 13:09

    전 배고플때 물 마셨어요~ 시간지나니 배고픈것도 어지러운것도 적응되더라구요

    답글
    |
    입력
이전글

소주만 먹어도 칼로리에 영향이 많은가요?

2019.05.30 조회수 : 251
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기