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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

ㅠㅠㅠㅠ다들 식단 뭐 드세요 ????

다신등급

예래미
  • 2019.05.30 13:57
  • 72
  • 2

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 닭가슴살 질려요 ..

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  • 지존
    이야오오오오오 2019.06.05 10:50

    보통은 일반식먹되 밥 양을 줄여서 먹어요
    매끼 왠만하면 샐러드는 꼭 넣고 단백질도 하나 이상 챙겨먹으려고 하구요
    뭐든 내 입맛에 맞는걸로 먹되 양 적게 종류는 돌려가면서 먹어요

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  • 초보
    반짝반짝나 2019.05.30 19:50

    저는 오징어를 좋아해서.. 한번씩 오징어 먹어요~~

    답글
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