3달동안 정체기
지금 3달동안 69~68kg으로 머무르고있는데 뭘바꿔야할까요? 음식은 평군1200~1300정도 먹구요 운동은 일주일에 네번해요!
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좀 더 드세요^^너무 안먹으니 안빠지는거에요.