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다이어트 일기

02월 15일 (음식 778kcal)

다신등급

수엘
  • 2016.02.10 11:11
  • 51
  • 0
아침식사 : 504kcal (64.78%)
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g) 17kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
등갈비찜 (1/4인분) 159kcal
김치찜 (1소접시, 60g) 79kcal
두부부침 (1접시, 85g) 93kcal
점심식사 : 251kcal (32.26%)
두부부침 (1접시, 85g) 93kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
간식 : 23kcal (2.96%)
두부부침 (1/4접시, 21g) 23kcal
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