오늘의 일긔..요새 반성뿐
결국 간식을 다먹었다..(통밀칩쿠키 ㅠㅠ!계속 단백질이지 단백질이지라고 생각해다지구 먹게된다 ㅠㅠ 오늘 아 점 저 세봉지먹으면서 결국 끝냈다.내일부터 진지하게 간식끊기)
점심은 현미밥+김+반찬(젓갈인가?)
저녁은 달걀2개 두유1개!
휴..내일부턴 진지하게 다이어트다!
내일은 일단..
점심에 현미밥 한공기랑 닭가슴살 한봉지!그리고..음- 버섯?으로 하자.
저녁은 두유 하나로!(아니면 또 버섯?)
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