다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여름에 홈트하시는 분들 어떻게 버티시나요?
dbk10240!
- 2019.06.01 23:30
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여름이 점점 다가올수록 땀이 비오듯 나고 끕끕하고 찝찝한 기분이 더 많이 드는데 한여름엔 어떻게 홈트하시나요?
에어컨도 잘 안트는 집이라 여름 운동이 벌써부터 걱정되네요ㅠ
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전 집에선 꿉꿉하고 답답해서 밖에서 하곤해요
작년 여름엔 한강을 많이 걸었어요 집에서도 스트레칭도 하구요
여름엔 가만히 있어도 땀나니까 운동하면 뭔가 더 뿌듯한 느낌이 들어서 그것나름대로 좋다 생각하고 운동해요
핫요가다 생각하고 합니다. 그래도 홈트라서 이만큼 운동하는거 같아요. 헬스 끊으면 기부천사 ㅠㅠㅠ