다이어트 일기
가족 라면 먹을 때 나는 샐러드 먹음ㅎ
올해반드시
- 2019.06.02 12:17
- 62
- 0
저 원래 라면 킬러인데, 가족들 다 라면 먹는 옆에서
라면을 마다하고 샐러드 먹었습니다ㅋㅋㅋㅋ
물론 약간의 보상 심리에서 드레싱은 뿌렸습니다ㅋㅋ
뭐 한끼가 큰 역할은 안하겠지만, 스스로를 절제할 수 있는
힘을 길러간다고 생각하니 내 자신이 참 대견스럽네요ㅎ
다이어트는 몸도 몸이지만 스스로를 챙기고 절제하고
돌아보는 과정이 되는 듯 합니다.
다들 화이팅!
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