다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방만줄이면될까요..
-20키로
- 2019.06.02 21:00
- 317
- 3
1년여노력해서 얼마전58을봤네요ㅠ..
58보기전1주일전인바디입니다.
인바디볼줄몰라서요..
골격량이나..기초대사량..어떤가요..
체지방이30대네요ㅠ키는163입니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
골격근이 많은 편이세요. 근데 일주일에 4키로 빠진거면.. 근육이 안빠졌을수가 없는데요..
최대한 근육 지키면서 체지방만 빼려면 절식 절대 안되고. 잘 먹으면서 운동 꾸준히 하셔야해요. 근력운동 위주로요.
네..
일주일간 4키로ㅈ빼신건가요?