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정석다이어터

#0602 일기 🐷

다신등급

하블리*

  • 2019.06.02 21:34
  • 106
  • 19

안녕하세요 여러분! 주말 밤 잘 보내고 계신가요?
주말은 왜 이리 빠른지~ ㅠㅠ
저는 오늘 돼지런한🐷 하루로 불량한 하루를 보냈습니당

늦게 일어난 덕분에 아점으로 밥과 스크램블에그랑 같이 먹었어요! 계란 너무너무 좋아요 💗

그리고 오후 간식으로 빵을 먹었어요 와 칼로리 진짜...ㅠㅠ
흰색 빵 끊기 넘 힘든거 아니냐구요 😂

저녁은 오랜만에 가족이랑 치킨 먹었어요~!
사실 안먹으려했는데 그냥 먹어버렸네요 흐흐

오늘 거울 보면서 제 몸 보고 한숨 얼마나 쉬었는지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 불어났어요 확실해요 😂
운동 안한 벌이겠죠? 낼부터 클린 식단 들어갑니당 운동도 하구요! 오랜만에 하는 운동이라 짱 힘들 것 같긴하지만요...!
다시 처음부터 해야할 것 같은 느낌이지만 제가 놀고 먹었으니ㅎㅎㅎ

내일부터 다시 화이팅 하겠습니당 여러분 좋은 밤 보내세요 ❤️

#0602 일기 🐷

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  • 지존
    하블리* 2019.06.04 18:26

    광성준평 감사합니다 ❤️

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  • 다신
    꼬네리 2019.06.04 13:07

    그럼에도 수고 많았어👍

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  • 지존
    하블리* 2019.06.03 14:26

    ssoma 술과 안주의 유혹 잘알죠..ㅎㅎ 화이팅!
    보라솔빛 언제나 응원 감사해 🙏🏻❤️오늘 운동 열심히해야지ㅎㅎ
    *린주* 지방에 있는 대회에 배심원으로 일하고 왔어요ㅎㅎ
    반짝반짝멋지게 감사합니당 ㅎㅎㅎㅎ
    탄력원츄 같이 화이팅! 어제가 그리워지는 하루네요ㅎㅎ
    콩이잉 그쵸 그 느낌이 싫어서 운동 계속 하게 되네요ㅎㅎㅎ 화이팅 🌹
    난라브 불기 전 사진이얌 ㅠㅠ 바쁘기 전에 미리 찍어두고 떠났거든! 지금은 뱃살 축축이 ㅠ

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  • 다신
    난라브 2019.06.03 10:58

    어젠가??보여준 몸이 불어난거면 음~~~~블리 늘씬하네증말

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  • 다신
    콩이잉 2019.06.03 09:30

    ㄴ ㅏ도 운동을 안하면 몸이 분느낌들어서ㅋㅋ좀짜증나ㅋㅋ지금도 그렇고ㅋㅋ화이팅해🌺🌺

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  • 다신
    탄탄원츄 2019.06.03 07:36

    어제 저도 3번째 치팅데이 가졌어요! 저도 오늘 다시 제 식단으로...같이 팟팅해요!

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.06.03 06:49

    ㅋㅋㅋ 이런날도 저런날도 있지... 수고했어~~^^

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  • 다신
    *린주* 2019.06.02 23:55

    이번주에 무슨일이 있던건데?
    바쁠거라고만 기억하는 내가...흠...

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  • 다신
    보라솔빛 2019.06.02 23:29

    블리 눈바디 보니까, 잠깐 불었어도 금방 다시 돌아올 거 같어.ㅎㅎ 워낙 기본 몸이 탄탄하기도 했고, 운동량이 많으니까!!
    내일 블리의 클린 식단과 빡센 운동을 응원합니다!😆💕

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  • 다신
    ssoma 2019.06.02 22:53

    ^^ 저도 다이어트 1년 잘 마무리 하려면 이번달 잘.,.... 해야할 듯 ㅋㅋ 술만 아니면 되는데....

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