다이어트 일기
간헐적단식(23:1) 10일만에 -2.7kg 감량
heyheyhye
- 2019.06.03 12:10
- 1,038
- 3
간헐적단식 23:1로 딱 하루에 12-1시까지 먹고 (주로 800칼로리 정도로) 운동안하고 2.7kg감량했어요 전에 10kg씩 한약,운동,굶기로 빼보고 요요가 와서 일상생활까지 힘들어지다가 다시 시작하고있습니다 파이팅!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 간헐으로 해볼까봐요.이번에는 다이어트 성공이였으면 좋겠습니다ㅜ
저도 간헐로 한달 3키로 빠졌어요.
저는저녁만 안먹고 2주 세끼먹고 2주 총한달다이어트중인데 간헐적단식도 괜찮네욘