다이어트 일기
02월 10일 (음식 725kcal, 운동 360kcal)
44사이즈향해in
- 2016.02.10 12:15
- 46
- 2
점심식사 : 557kcal (76.83%)
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 143kcal |
| 닭가슴살스테이크 (1회분, 1g) | 145kcal |
| 쇠고기탕국 (1대접, 180g) | 189kcal |
| 사과 (1회분, 141g) | 80kcal |
저녁식사 : 168kcal (23.17%)
| 마이쮸 (1회분, 1g) | 35kcal |
| 사과 (1회분, 235g) | 133kcal |
운동 : 360kcal
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 360kcal |
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가말랭이 네네~항상 두끼만 먹어요^^
비밀 댓글 입니다.