• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

이렇게 하면 일주일후에 몇키로정도 빠질까요?

다신등급

원조꾹꾹이

  • 2019.06.04 13:33
  • 133
  • 2

밥은 900-1000사이에서 먹고 운동은 유산소로 하루 한시간씩 200칼로리정도 소모할 예정인데 얼마정도 빠질까요

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    예뻐진당 2019.06.05 02:47

    제 경우는 그렇게 해서 일주일 차 2.5키로 2주차 4키로 3주차 6.5키로 빠졌어요. 다만 저는 근육형 고도비만이었어요. 섭취 칼로리가 적어 근육도 같이 빠지면서 체중ㅇㅣ 줄었구요. 님 체중, 키, 근육량 등에 따라 빠지는 속도는 다 달라요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2019.06.04 17:22

    아무도 몰라요. 님의 몸만이 알 수 있는 질문이라 답을 못드립니다.

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 15일차 - 6월 4일

2019.06.04 조회수 : 59
다음글

너무 맛있어요!! 떡볶이 너무 좋

2019.06.04 조회수 : 14
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기